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Os monitores de frequência cardíaca Bluetooth vêm em muitos tipos, dependendo da parte do corpo em que são usados, ou seja, as extremidades, o peito ou o pulso.
Monitores de frequência cardíaca Bluetooth de pulso
Quando usados no pulso, os monitores usam sensores ópticos para calcular o pulso medindo o fluxo sanguíneo nessa área. Além disso, os relógios com monitores de frequência cardíaca integrados também usam esse princípio para medir as frequências cardíacas quando usados no pulso. Esses monitores de pulso são mais confortáveis de usar e menos visíveis, tornando-os populares entre as pessoas que não querem usar a faixa de peito volumosa. No entanto, eles não são tão confiáveis quanto as faixas de peito e são propensos a erros de vez em quando.
Monitor de frequência cardíaca Bluetooth de peito
Eles consistem em uma faixa que é usada ao redor do peito e um módulo que é preso em qualquer lugar da faixa. Quando os eletrodos da faixa tocam a pele, eles detectam impulsos elétricos que são causados pela ação de bombeamento do coração. Os dados são então enviados via Bluetooth para um smartphone ou aplicativo de fitness. Esses monitores são mais precisos quando comparados aos monitores de pulso. No entanto, eles são preferidos apenas por atletas sérios ou por aqueles que exigem monitoramento preciso da frequência cardíaca durante o exercício, pois não são tão confortáveis de usar.
Monitores cardíacos inteligentes Bluetooth
Esses são monitores cardíacos em tempo real que enviam dados para um dispositivo de exibição que é mantido próximo ao paciente. Eles são usados principalmente em hospitais para testes de estresse e outras avaliações cardíacas, e os pacientes podem usá-los enquanto caminham ou se exercitam. Eles fornecem feedback instantâneo para a equipe de saúde que monitora o paciente. Em comparação com os monitores cardíacos tradicionais, eles são muito melhores em termos de tempo de resposta. O pessoal pode responder rapidamente a quaisquer alterações na frequência cardíaca do paciente. Os monitores cardíacos sem fio também permitem que os pacientes se movam livremente, pois não estão conectados a equipamentos de monitoramento volumosos.
Monitores de pulso infravermelhos
Esses monitores usam o princípio do oxímetro de pulso para funcionar. Eles emitem luz infravermelha que atravessa a pele e é absorvida pelo sangue. O monitor então calcula a frequência cardíaca usando um computador para medir a quantidade de luz que está sendo absorvida. Esses monitores são usados principalmente em ambientes médicos quando são necessárias medições precisas da frequência cardíaca. Eles são mais precisos quando comparados aos monitores de pulso, mas menos precisos do que as faixas de peito.
Os monitores de frequência cardíaca que usam Bluetooth ou tecnologia mesh estão se tornando mais populares. O modelo mesh tem o benefício adicional de utilizar equipamentos de ginástica para aumentar a força e o alcance do sinal. As pessoas que se exercitam em locais com muita interferência ou com distâncias maiores entre o relógio ou o aplicativo podem achar essa uma alternativa interessante.
A mudança proporcional na força do sinal transmitido com o aumento da distância é uma distinção importante entre as diferentes tecnologias. Enquanto o sinal Bluetooth enfraquecerá com maior distância, o sinal transmitido no modelo mesh será fortalecido pelos equipamentos de ginástica. O resultado é um sinal de maior alcance no modelo mesh.
Os compradores de monitores de frequência cardíaca também devem estar cientes de que a tecnologia Bluetooth tende a emitir mais radiação do que outras tecnologias, de acordo com alguns estudos. As emissões são de frequência mais alta e podem não ser adequadas para peles sensíveis.
Ao decidir qual tipo de monitor de frequência cardíaca comprar, é importante considerar os recursos. O ajuste e o conforto da faixa são fatores importantes, pois o dispositivo será usado durante as atividades. Monitorar a vida útil da bateria e o tipo de baterias usadas é outro aspecto importante a considerar. Pense nas opções de conectividade e se o dispositivo é à prova d'água. Por fim, tenha em mente o custo, a reputação e a garantia do fabricante.
A tabela a seguir destaca alguns dos recursos importantes dos monitores de frequência cardíaca Bluetooth:
Recurso | Teste | Significado |
---|---|---|
Precisão | Calibração e precisão em diferentes condições | Essencial para dados confiáveis |
Conforto | Conforto da faixa/alça e ajuste | Usado por um período de tempo mais longo |
Conectividade | Força do sinal e alcance do dispositivo | Eficácia do dispositivo |
Bateria | Duração da vida útil e tipo de bateria | Longevidade do dispositivo |
Recursos/Funções | Alertas, vários canais, personalização | Monitoramento aprimorado |
Resistência à água | Nível de resistência à água | Durabilidade do dispositivo |
Durabilidade | Construído para suportar os elementos durante o uso | Duradouro |
Precisão | Calibração e precisão em diferentes condições | Essencial para dados confiáveis |
Conforto | Conforto da faixa/alça e ajuste | Usado por um período de tempo mais longo |
Conectividade | Força do sinal e alcance do dispositivo | Eficácia do dispositivo |
Bateria | Duração da vida útil e tipo de bateria | Longevidade do dispositivo |
Recursos/Funções | Alertas, vários canais, personalização | Monitoramento aprimorado |
Resistência à água | Nível de resistência à água | Durabilidade do dispositivo |
Durabilidade | Construído para suportar os elementos durante o uso | Duradouro |
O monitor de frequência cardíaca Bluetooth de pulso pode ser usado em muitos cenários. Aqui estão alguns deles:
Quando se trata de selecionar monitores de frequência cardíaca, é crucial para os compradores entenderem seus clientes-alvo e escolherem produtos que atendam melhor às suas necessidades. Aqui estão alguns fatores-chave a serem considerados ao escolher monitores de frequência cardíaca Bluetooth:
P: Quão precisos são os monitores de frequência cardíaca com Bluetooth?
R: As margens de erro típicas para monitores Bluetooth são de cerca de 1-2%. Alguns monitores têm melhor precisão em 0,5% ou menos. As leituras podem variar dependendo da qualidade do dispositivo e de onde ele é usado no corpo (pulso, peito ou dedo).
P: Quanto tempo a bateria dura em um monitor de frequência cardíaca Bluetooth?
R: As baterias dos monitores de frequência cardíaca podem durar de 24 horas a vários anos, dependendo do tipo. As baterias recarregáveis geralmente precisam ser recarregadas a cada 24 horas. Os monitores com baterias não recarregáveis podem durar anos com o uso adequado.
P: Os indivíduos podem usar um monitor de frequência cardíaca Bluetooth à noite?
R: Sim. Na verdade, muitas pessoas usam à noite para monitorar seus padrões de sono e frequência cardíaca. Alguns monitores podem até rastrear dados do sono e fornecer informações sobre a qualidade do sono.
P: Alguém pode receber alertas em seu telefone se houver uma frequência cardíaca anormal?
R: Alguns monitores de frequência cardíaca Bluetooth oferecem esse recurso. Os usuários devem garantir que seu dispositivo esteja conectado ao monitor para receber alertas e atualizações em tempo real sobre sua frequência cardíaca.
P: Qual é melhor, um monitor de frequência cardíaca de 2,4 GHz ou um de frequência mais alta?
R: Os dispositivos de frequência mais alta tendem a ser mais precisos. No entanto, a frequência de 2,4 GHz é comumente usada e oferece um desempenho decente. Além disso, os dispositivos com frequências mais altas podem ser mais caros e menos acessíveis.